Chi sono
Ciao, sono Silvana Paini
Accompagno le donne che si sentono ferme, stanche e distanti dalla vita che avevano in mente a ritrovare la propria direzione.
Ho scelto questa strada dopo due anni in cui non sapevo da che parte andare: portavo avanti un'attività in cui ero brava ma che non mi entusiasmava più, e ogni giorno finiva con la stessa stanchezza e la stessa frustrazione. Ne sono uscita piano piano, mettendomi a nudo con me stessa e studiando tantissimo per trovare gli strumenti giusti.
Oggi uso questi strumenti con le donne che seguo. Alcuni li ho raccolti in una guida gratuita, che trovi più in basso.
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Il mio approccio
Il Metodo del Permesso Negato
Non ti serve un nuovo master, né un'altra idea di business. Ti serve il coraggio di darti il permesso di essere «egoista» per trenta giorni: smettere di chiedere pareri, dire no a ciò che ti toglie energia, e dedicare finalmente un'ora al giorno a te stessa.
Quando lo fai, il rumore esterno si spegne e la tua voce torna a essere quella che riesci ad ascoltare. Smetti di subire la situazione e riprendi il potere di scegliere.
Chi ha già ricominciato
Parole loro, non mie
«Sono riuscita a prendere decisioni che rimandavo da anni, a livello lavorativo ma anche personale. Ora non mi sento più assolutamente in stallo.»Elisa
«Oggi dico no con molta più facilità, e io sono tornata una priorità.»Alessia
«Il beneficio più grande è che ora sono molto più motivata e ho ritrovato passione per la vita.»Laura
«Sicuramente sono meno stanca e molto più presente.»Marta
Guida gratuita · 3 esercizi
«Non so più
cosa voglio»
Esercizi pratici per ritrovare chiarezza e ripartire. Per donne che si sentono confuse e in stallo e cercano una direzione chiara per la loro vita.
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Cosa trovi dentro
- Fai ordine nella confusioneCapire dove sei ferma e dove si concentra davvero il disagio.
- Non hai perso le tue capacitàLa linea della vita: riconoscere i tuoi punti di forza con prove concrete.
- Il tuo martedì tra due anniCapire come vuoi sentirti, prima ancora di cosa vuoi fare.
- Il tuo primo piccolo passoUn esperimento da provare nei prossimi sette giorni.
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Silvana Paini · Empowerment femminile
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